ABOUT
mellow mellowについて
ほっと心が和む場所 mellow mellow
mellowmellowのメニューは「継続・習慣化することでお身体を根本から変えていく」
自然療法の健康法です。
《温める》《出す》《入れる》を大切に考えています。インドで5000年前から伝承される予防医学アーユルヴェーダの考えに基づいた体質チェックやトリートメントで身体の土台である足底から脳まで全身をケアしていきます。
自身がひどい生理痛・PMSに長年悩まされ、1ヶ月の半分は身体がダルい、しんどい、やる気がでない、気分も落ち込み気味で何をしても上手くいかない、お薬が手放せず…「私なんて」「何で私ばっかり」と否定的な言葉ばかりでる毎日。
そんな私がよもぎ蒸しに出会い長年の悩みから解放されどんどん気持ちも前向きに。そんな経験から
『私と同じように悩む人の力になりたい』と強く思いサロンをOPENしました。
あなたがあなたらしく笑って過ごせる未来幸せに過ごせる日々のお手伝いをさせてください。
忙しい毎日の中に《癒し》と《ゆるみ》をあたえる
ほっと心が和む場所 mellow mellow
mellowmellowのメニューは「継続・習慣化することでお身体を根本から変えていく」
自然療法の健康法です。
《温める》《出す》《入れる》を大切に考えています。インドで5000年前から伝承される予防医学アーユルヴェーダの考えに基づいた体質チェックやトリートメントで身体の土台である足底から脳まで全身をケアしていきます。

自身がひどい生理痛・PMSに長年悩まされ、1ヶ月の半分は身体がダルい、しんどい、やる気がでない、気分も落ち込み気味で何をしても上手くいかない、お薬が手放せず…「私なんて」「何で私ばっかり」と否定的な言葉ばかりでる毎日。
そんな私がよもぎ蒸しに出会い長年の悩みから解放されどんどん気持ちも前向きに。そんな経験から
『私と同じように悩む人の力になりたい』と強く思いサロンをOPENしました。
あなたがあなたらしく笑って過ごせる未来幸せに過ごせる日々のお手伝いをさせてください。
忙しい毎日の中に《癒し》と《ゆるみ》をあたえる
ほっと心が和む場所 mellow mellow

SHIRODHARA
シロダーラ
当サロンは、
一般社団法人日本シロダーラ協会の認定サロンです。
脳をトリートメントすることで体質改善をはかり本来自分が持っている健康的な状態へと導きます。
MENU
メニュー
- 完全ご予約制 -
コースメニュー
朧月夜(ゆったり癒しコース)
朧月夜はやわらかな光が心を癒す時、よもぎ蒸しで体を芯から温め、足つぼで全身の血の巡りを良くし、最後にシロダーラで深いリラクゼーションを。
婦人科の不調を和らげ、心身ともに癒される特別なコースです。
■シロダーラ+よもぎ蒸し+足つぼ
160分
¥18,000-
■【会員様限定】
160分
¥16,000-
満月(エネルギーを高めるコース)
満月はエネルギーが最も満ち溢れる時、シロダーラで深いリラクゼーションを得て心を解放し、足つぼで全身のエネルギーをバランスよく整えます。
夜空を明るく照らすように新たな活力をもたらし、女性としてのエネルギーを高める贅沢なコースです。
■シロダーラ+足つぼ
120分
¥15,000-
■【会員様限定】
120分
¥14,000-
新月(解き放たれるコース)
新月は新たな始まりを象徴し、静寂の中で新たな生命が芽吹く瞬間シロダーラで心を落ち着け、ストレスを解消しながらよもぎ蒸しで身体を温めて血の巡りを良くし、婦人科の不調を和らげます。新しい自分を迎える準備に最適なコースです。
■シロダーラ+よもぎ蒸し
100分
¥12,000-
■【会員様限定】
100分
¥11,000-
通常メニュー
月の雫 〜シロダーラ〜

〜脳メンテシロダーラ〜
脳を癒し身体と心を潤すシロダーラ月の光がゆったりと降り注ぐような感覚で、頭部に暖かいオイルを垂らすことで、深いリラクゼーションとストレス軽減を促し、心の安定と精神の平静をもたらします。まるで静かな夜に浮かぶ月の優しい光のように心を穏やかにし、思考をクリアにする贅沢なひとときを。
《シロダーラとは》
薬効成分の入ったオイルを額に垂らすことで深いリラクゼーションをもたらすアーユルヴェーダの伝統療法です。
自律神経の乱れ、ストレスや不眠症状を和らげ、心身のバランスを整えます。
■シロダーラ
40分
¥6,500-
■シロダーラ(ネトラケア付き)
60分
¥10,000-
■【会員様限定】
60分
¥9,000-
■【脳メンテ5回集中コース】
¥44,000-
"通常メニュー組み合わせで¥500 OFF"
月影 〜足つぼ〜

《足つぼ》
足の反射区を刺激して全身の健康を促進する療法です。痛気持ちいい力加減で疲れた体を癒し、心もリフレッシュさせるリラクゼーションをご体感ください。
身体の土台である足裏を彫刻するように丁寧に刺激し全身の疲れを和らげるとともに、内臓機能を活性化し血の巡りを促します。身体全体のエネルギーのバランスを整え、PMSや生理痛の症状の緩和が期待できます。静けさと優しい光の月影に包まれるような心地よい暖かさや安心感に満たされます。
■足つぼ
(70分コースのみオイルトリートメント付き)
40分
¥4,500-
70分
¥8,800-
"通常メニュー組み合わせで¥500 OFF"
月華 〜よもぎ蒸し〜

《よもぎ蒸し》
ハーブの女王と呼ばれるよもぎの蒸気を浴びて、体を芯から温める伝統療法です。女性特有のお悩みをケアし、健康と心身のバランスを整えます。
月華は日常の中にある小さな奇跡のような存在。
その光に触れれば心が癒され明日への活力が湧いてきます。よもぎ蒸しの蒸気は、まるで月の光が夜の闇を浄化するように、体内の不要な毒素を優しく排出します。これにより、身体が軽く心も晴れやかになり、あなた本来の美しさと輝きを引き出します。
■よもぎ蒸し
40分
¥4,000-
■回数券
5回券
¥19,000-
10回券
¥35,000-
"通常メニュー組み合わせで¥500 OFF"
その他メニュー
ドーシャ体質チェック

”人は自然の一部”というアーユルヴェーダの考えに基づいて「ヴァータ・ビッタ・カパ」の3つのタイプに分けます。自分の体質を知ることは”健康”へと繋がります。
■ドーシャ体質チェック
10分
朧月夜・満月・新月コースに含まれております。
ヘッドスパ

凝り固まっている頭皮を優しい圧をかけながらマッサージして柔らかくし、薬効成分の入ったオイルを経皮吸収させていきます。頭には体の約3分の2の大きな毛穴が集まっていて吸収や排出がしやすい場所です。ヒアルロン酸・朝鮮人参・プラチナ・フルボ酸など贅沢な成分配合のオイル使用。
《こんお悩みに》
脳疲労、眼精疲労、頭皮の乾燥、頭痛、肩こり、
抜け毛や薄毛、白髪の予防、お顔のたるみ
■ヘッドスパ
20分
朧月夜・満月・新月コースに含まれております。
ネトラケア(眼精疲労ケア)

スマホやパソコンの使用により約9割の方が目の疲れを感じる。そんな疲れた目を優しくほぐす目元専門トリートメント“ネトラケア”
目の周りをほぐし、目元専用美容液をホットストーンの遠赤効果でしっかり浸透させることで目のたるみシワなどのお悩みにもしっかりアプローチします。
《こんなお悩みに》
視力低下や頭痛、集中力の低下、自律神経の乱れ、睡眠のトラブル、目のたるみやシワ
■ネトラケア(眼精疲労ケア)
20分
朧月夜・満月・新月コースに含まれております。
オイルトリートメント

ヴァータ体質、ピッタ体質におすすめ。どちらも乾燥しやすい性質をもっているので重性のオイルでのトリートメントがピッタリです。界面活性剤不使用、ヒアルロン酸・朝鮮人参・プラチナ・フルボ酸など贅沢な成分配合のオイルを使用します。さらに優しいラベンダーの香りで心身ともに癒されます。
■オイルトリートメント
20分
朧月夜・満月コースに含まれております。
【会員様について】1ヶ月以内に次回ご予約の方が対象となります。(体質チェックがいつでも無料)
【禁忌事項】
以下に当てはまる方は施術を受けていただけません。
・伝染病、感染症の方
・発熱や体調不良の方
・飲酒後、二日酔いの方
・手術後間もない方
・妊娠中、妊娠の可能性のある方
・悪性腫瘍で治療中の方
《足つぼ施術の場合》
・糖尿病・高血圧・喘息の方
・重度の腎臓病・心臓病の方
・静脈瘤のある方
・水虫のある方
・食後30分以内の方
《よもぎ蒸し施術の場合》
・よもぎアレルギーのある方
《シロダーラ施術の場合》
・てんかんのある方
持病をお持ちの方、妊娠中の方はお医者様へ確認をお願いいたします。
【ご予約方法】
tol(ご予約フォーム)、公式LINEより、
以下(①〜③)の内容をご送信お願いいたします。
お電話でのご予約も承っております。
①ご希望のメニュー
②お名前(ふりがな)
③ご希望日時
TEL : 080-3316-6457

〒619-0214 京都府木津川市木津清水84-5 2F
(JR木津駅から徒歩約5分)
店舗裏に1台駐車場あり